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豆腐可以跟丝瓜一起煮吗

豆腐可以跟丝瓜一起煮,做法如下:食材准备: 具体5分极速11选5:豆腐切片煎好,取出备用锅热后,放入冬菜和肉片翻炒加入丝瓜,翻炒.放入豆腐,加少许水,煮到丝瓜变软,加盐调味出锅凉拌三丝(黄瓜丝、豆

豆腐可以跟丝瓜一起煮,做法如下:

食材准备:

 

具体5分极速11选5:

  1. 豆腐切片煎好,取出备用

  2. 锅热后,放入冬菜和肉片翻炒

  3. 加入丝瓜,翻炒

  4. .放入豆腐,加少许水,煮到丝瓜变软,加盐调味

  5. 出锅

凉拌三丝(黄瓜丝、豆腐丝、胡萝卜丝)的做法5分极速11选5

凉拌三丝(黄瓜丝、豆腐丝、胡萝卜丝)的做法5分极速11选5

一道很清爽的小菜,适合一日三餐各种时段食用。今天早餐拌了这个黄瓜丝拌豆腐丝,加胡萝卜丝是为了好看,当然胡萝卜也很营养啦,这个菜也可以叫做凉拌三丝。

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

黄瓜 豆腐皮(千张
胡萝卜
黑胡椒粉
香油 生抽

【多妈爱下厨】凉拌三丝(黄瓜丝、豆腐丝、胡萝卜丝)的做法5分极速11选5

凉拌三丝(黄瓜丝、豆腐丝、胡萝卜丝)的做法5分极速11选5

1. 豆腐皮切成丝,胡萝卜去皮切成丝,锅里烧开水,把豆腐丝和胡萝卜丝下水焯一下捞出过凉控水备用;

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2. 黄瓜洗净切丝和焯过的豆腐丝、胡萝卜丝一起放在盆里,加盐、黑胡椒粉、糖、香油、生抽一起拌均匀;

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3. 装盘即可食用。

豆腐炒丝瓜的做法,豆腐炒丝瓜怎么做好吃,豆腐

展开全部 主料丝瓜400克豆腐2块辅料油适量盐适量白糖适量蒜头适量生抽适量 5分极速11选5丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选511.准备食材:豆腐和丝瓜丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选522.调料和配料:盐+白糖+生抽+蒜头丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选533.豆腐切三角形,蒜头去皮,切碎丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选544.丝瓜去皮,洗净,切条丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选555.平底锅内坐少量油,中小火煎豆腐丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选566.煎至两面金黄出锅待用丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选577.另起炒锅,下适量的油丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选588.加入蒜片炒出香味丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选599.倒入丝瓜,翻炒丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选51010.炒到变软,即可将豆腐回锅丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选51111.倒入少量的温水丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选51212.加入适量的盐丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选51313.调入少量的糖丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选51414.少量的生抽丝瓜烧豆腐的做法5分极速11选51515.好吃简单的【丝瓜烧豆腐】来咯,略带汤汁淋饭很美...

丝瓜豆腐的做法大全有哪些

丝瓜烧豆腐主料丝瓜700g辅料北豆腐250g盐适量食用油适量生抽少许花椒少许清水少许5分极速11选51.丝瓜打去翠衣洗净2.切成滚刀块备用3.豆腐洗改刀成菱形块4.热锅热油倒入豆腐块煎制两面金黄捞出备用5.锅内底油加入数粒花椒爆香6.倒入切好的丝瓜翻炒7.倒入煎好的豆腐+适量精盐+少许清水继续翻炒出锅前淋生抽少许,翻炒均匀8.这道丝瓜烧豆腐就完成了小贴士加少许生抽稍稍上一点色,出锅前淋少许香油也很提味。

豆腐跟丝瓜怎么做好吃

主料豆腐300克丝瓜2根辅料油适量盐适量大料适量蚝油适量5分极速11选5豆腐丝瓜的做法5分极速11选511.丝瓜切片豆腐丝瓜的做法5分极速11选522.豆腐切块豆腐丝瓜的做法5分极速11选533.油热后倒入丝瓜翻炒豆腐丝瓜的做法5分极速11选544.至八分熟出锅豆腐丝瓜的做法5分极速11选555.油热后放入大料炸,再倒入豆腐煎豆腐丝瓜的做法5分极速11选566.倒入蚝油再煎豆腐丝瓜的做法5分极速11选577.煎至金黄倒入备好的丝瓜翻炒,放入适量的盐翻炒豆腐丝瓜的做法5分极速11选588.出锅盛盘...

丝瓜豆腐汤的做法是什么?

丝瓜豆腐汤的做法如下: 材料:丝瓜150克,嫩豆腐200克 调料:盐5克,酱油4克,米醋、姜、葱各少许,植物油适量 1. 丝瓜洗净切片;豆腐洗净切块;姜洗净切丝;葱洗净切末。

2. 炒锅放油烧热,投入姜、葱煸香,加适量水,下豆腐块和丝瓜片,大火烧沸。

3. 用文火煮5分钟,调入盐、酱油、米醋即可。

豆腐和丝瓜做汤怎么做

加入葱花。

即可关火、豆腐、鸡汤调料,放入鸡汤调料。

豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选555.烧开后。

豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选522.豆腐切块并用开水浸泡10分钟、葱5分极速11选5豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选511。

豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选588.盛入碗中,放入丝瓜块、葱切碎。

豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选544.锅中加水烧开。

豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选533.丝瓜去皮。

豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选577.烧至丝瓜熟透、洗净、切块.烧开后,放入泡好的豆腐块。

豆腐丝瓜汤的做法5分极速11选566.材料:丝瓜...

豆腐和丝瓜怎么做好吃

展开全部主料豆腐300克丝瓜2根辅料油适量盐适量大料适量蚝油适量5分极速11选5豆腐丝瓜的做法5分极速11选511.丝瓜切片豆腐丝瓜的做法5分极速11选522.豆腐切块豆腐丝瓜的做法5分极速11选533.油热后倒入丝瓜翻炒豆腐丝瓜的做法5分极速11选544.至八分熟出锅豆腐丝瓜的做法5分极速11选555.油热后放入大料炸,再倒入豆腐煎豆腐丝瓜的做法5分极速11选566.倒入蚝油再煎豆腐丝瓜的做法5分极速11选577.煎至金黄倒入备好的丝瓜翻炒,放入适量的盐翻炒豆腐丝瓜的做法5分极速11选588.出锅盛盘...

丝瓜焖豆腐的做法,丝瓜焖豆腐怎么做好吃,丝瓜

主料:豆腐1小块、丝瓜2根、鸡蛋2个、、虾皮适量、食盐适量、高汤1碗丝瓜豆腐的做法1.豆腐切方块,丝瓜去皮洗净切滚刀块备用。

2.鸡蛋2个打入碗内加少量高汤和盐搅拌均匀。

3.将鸡蛋炒好装出备用。

4.锅内爆香葱姜丝,倒入丝瓜翻炒。

5.丝瓜炒1分钟后倒入豆腐翻炒。

6.翻炒2分钟后倒入鸡蛋块。

7.加入高汤和虾皮,大火烧开。

8.中火慢炖到差不多汤收干,加入少量盐就可以了。

丝瓜煮豆腐怎么做好吃

用料主料丝瓜2根北豆腐1块调料食盐适量蒜适量生抽5ml调和油适量丝瓜炖豆腐的做法1.准备好材料。

2.豆腐切方块,放入锅中绰烫一下,捞出备用。

3.丝瓜去皮去切滚刀块。

4.锅中放油,放入蒜片炒出香味。

5.放入丝瓜翻炒均匀。

6.放入生抽。

7.加适量热水炖煮一会。

8.看丝瓜软烂的时候放入豆腐,翻炒均匀。

9.最后加盐提味。

10.翻炒均匀即可出锅。

冬瓜丝瓜豆腐肉的做法

将原料清洗干净;锅烧热,倒油,把豆腐放入进行煎制;小火把豆腐煎至丙面微黄;2丝瓜、煎好的豆腐、圆葱都切成小丁状;小火把锅烧热,倒油,放入圆葱炒出香味;倒入切好的丝瓜和豆腐一起煸炒,加入酱油煸炒,倒入少许清水煮一会即可。

3小贴士:1、豆腐不要煎得太老,微微发黄即可,否则牙不好的宝宝嚼起来会很费劲;2、也可选用其他植物油;3、除了酿造的儿童酱油也可用有机酱油或黄豆酱油,最好不用生抽,生抽一般含味精太多;4、煎豆腐时,先把锅烧热再倒油,这样不易粘锅;5、丝瓜性寒,体虚内寒、腹泻的孩子不宜多食丝瓜。

4适合宝宝夏天食用的凉性蔬菜有丝瓜、苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、生菜、芹菜、芦笋等,能够起到生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便的功效。

5豆腐易消化,豆腐的消化吸收率达95%以上。

两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

豆腐能清热解毒、和脾胃,丝瓜可以清热泻火、凉血解毒,将二者搭配无论炒菜还是煲汤,营养价值更高。

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